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池田康子
胡桃とキノコの食感と風味が楽しめる炊き込みご飯です。胡桃はαリノレン酸やポリフェノール、ビタミンなどを含み、抗酸化作用があるので脳を活性化させます。
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01
【調理時間】 60分 【分量】 4人分
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02
【調理時間】 120分 【分量】 2,3人分
03
【調理時間】 20分 【分量】 2人分
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【調理時間】 45分 【分量】 人分
06
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【調理時間】 50分 【分量】 4人分
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【調理時間】 70分 【分量】 4人分
パルシステム「おためしセット」のレシピ、スタイリングを美膳フードコーディネーターの 秋山佳代子さん、キムラカオルさん、島方端乃さんが担当しました。
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