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石黒アツシ
ラープはラオスの国民食。肉や魚を、ハーブで炒めます。 一緒に食べるラオスやタイ北部でよく食べられる主食カオニャオは蒸したもち米。今回は炊飯器で炊きます。 ラオスの旅の様子はHPにて! https://wp.me/p7a1GJ-2LH
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【調理時間】 60分 【分量】 4人分
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【調理時間】 120分 【分量】 2,3人分
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【調理時間】 50分 【分量】 4人分
04
【調理時間】 20分 【分量】 2人分
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【調理時間】 40分 【分量】 人分
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【調理時間】 10分 【分量】 2人分
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【調理時間】 30分 【分量】 2人分
パルシステム「おためしセット」のレシピ、スタイリングを美膳フードコーディネーターの 秋山佳代子さん、キムラカオルさん、島方端乃さんが担当しました。
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