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レシピ

牛肉のサラダフォー・揚げ豆腐のニョクマムダレ

【フードコーディネーター】
大塚 弘美

カテゴリ 野菜, 肉, 麺, サラダ, 揚げ物, エスニック 所要時間 25分 分量 2人分

材料・分量

<牛肉のサラダフォー>
フォー 120g
牛しゃぶしゃぶ肉 80g
赤玉ねぎ(薄切り) 1/4個
グリーンリーフ(ちぎる) 3枚
ミント 適量
Aしょうが(薄切り) 4枚
A煮干し出汁 800ml
A八角 1個
Aニョクマム 大さじ1・1/2
チリソース 大さじ1/2
塩・こしょう 適量
<揚げ豆腐のニョクマムダレ>
木綿豆腐 1丁(350g)
パクチー 適量
Bしょうが(すりおろし) 1かけ
Bにんにく(すりおろし) 少々
B赤唐辛子(輪切り) 1/2本分
Bニョクマム・レモン汁 各大さじ1
B砂糖 小さじ2
揚げ油 適量

下準備・作り方

  1. <牛肉のサラダフォー> 赤玉ねぎは水にさらし水けをきりボウルに入れてチリソースで和え、フォーを茹でる。
  2. 鍋にAを入れて火にかけ沸かしスープを作り、火を弱めて牛しゃぶしゃぶ肉を入れ色が変わったら取り出し、スープを再度沸かしてアクを取り塩・こしょうで味をととのえる。
  3. 器にフォー・グリーンリーフ・ミント・牛しゃぶしゃぶ肉・赤玉ねぎをのせてスープを注ぐ。
  4. <揚げ豆腐のニョクマムダレ> 木綿豆腐を横半分半分に切り縦に6等分に切る。180℃の油に木綿豆腐の水分をキッチンペーパーで拭きながら入れきつね色になるまで揚げる。
  5. ボウルでBを合わせてタレを作る。4を器に盛りタレ・パクチーを添える。

牛肉のサラダフォー・揚げ豆腐のニョクマムダレ

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