recipe
レシピ
小松菜と焼きえのきのおひたし
【フードコーディネーター】
yuco
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| カテゴリ |
野菜, おかず, 和食 |
所要時間 |
10分 |
分量 |
2人分 |
えのきを少量のごま油で香ばしく焼いてからおひたしにしました。あともう1品というときに最適です。
材料・分量
| 小松菜 |
1わ |
| えのき |
1袋 |
| ごま油 |
小さじ2 |
| だし汁 |
300cc |
| みりん |
大さじ2 |
| 薄口しょうゆ |
大さじ2 |
| かつお節 |
適量 |
下準備・作り方
- 小松菜は熱湯で1分茹で冷水にとり、水気を絞って4㎝に切る。えのきは大きめに割いて両面を軽く焦げ目がつくようにごま油を加えながら焼く。
だし汁にみりんを入れてひと煮たちさせ、薄口しょうゆを加えて冷ます。
- 1をバットに入れて冷蔵庫で30分ほど冷やし器に盛り付けかつお節をふる。
【フードコーディネーター】
yucoからのワンポイントアドバイス
えのきはバラバラにしすぎず束感がある方が食べ応えがあります。