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レシピ

さんまのタイム焼き

【フードコーディネーター】
yuco

カテゴリ 魚介, おかず 所要時間 30分 分量 2人分

さんまをタイムで香り付けしたオイルで焼きました。
おつまみにも最適です。

材料・分量

さんま 2尾
タイム 7本
にんにく(薄切り) 1片
オリーブオイル 大さじ1と大さじ1/2
ピンクペッパー 適量

下準備・作り方

  1. さんまは頭を切り落としはらわたを除いて洗い、キッチンペーパーで水気を切っておく。
  2. フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて加熱し、にんにくがきつね色に変わったらタイムを入れる。
  3. さんまを1に表から置き、両面ほどよく焦げ目が付いたら器に盛り付け、ピンクペッパーを散らす。

さんまのタイム焼き

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