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レシピ

えびとスモークサーモンのサラダちらし

【フードコーディネーター】
坂本 ひかる

カテゴリ 野菜, ごはんもの 所要時間 25分 分量 2人分

春のおもてなしにぴったりのサラダちらし。

材料・分量

ごはん 1合
大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
小さじ1/4
スモークサーモン 6枚
むきえび 6尾
アボカド 1/2個
菜の花 1茎(30g)
ゆでたまご 1個
ベビーリーフ 40g
水菜 30g
トレビス 2枚
スナップえんどう 4個
スライスチーズ 2枚
しょうゆ 小さじ2
米酢 小さじ3
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
わさび 小さじ1/4

下準備・作り方

  1. ボウルに醤油、米酢、砂糖、ごま油、わさびを入れ混ぜ、ドレッシングをつくる。
  2. ごはんに酢、砂糖、塩を加えてしゃもじで混ぜ合わせ、酢飯をつくる。
  3. アボカドは1cm角に切る。菜の花は茹でて2cm幅に切る。水菜は2cmに切る。スナップえんどうは茹でて半分に分ける。スライスチーズはクッキングシートにのせ、電子レンジ600w1分30秒加熱する。カリカリになったら、食べやすい大きさに切る。ゆで卵は白身と黄身を分け、それぞれみじん切りにする。
  4. 器に②の酢飯を盛り、③のトッピングの材料をのせる。仕上げに①のドレッシングをかける。

えびとスモークサーモンのサラダちらし

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